足球比赛中的加时赛为决定胜负设计，在此阶段，球员的体能状况、心理素质及战术运用均面临严峻挑战，故此，恰当的休息至关重要。本文主要分析加时赛上下半场休息时间的重要性及其影响效果，以期加深大众对于该特殊时间段对比赛结果影响的认识。一、加时赛的定义与目的加时赛，即足球比赛常规时间结束后，双方积分持平时
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